第1天 【入营报到】+【开营破冰】
早晨:在家收拾东西,准备启程。
上午:10:00在新东方水清校区门口集合签到;11:00前往户外拓展营(城市生存挑战)驻地;12:00到达驻地,办理入住。
中午:12:00营养午餐,补充能量。
下午:14:00开营仪式,了解营内安排及注意事项,营员、教练等代表发言。15:00团队破冰,分出小组,让营员快速融入,营造良好氛围。16:00城市生存知识讲座,参观营地。
晚上:17:30晚餐;18:30城市生存电影赏析;20:00加餐;21:30熄灯。
住宿:2-3人间宾馆级
第2天 【团队建设】+【奔跑起来】
早晨:7:00起床;7:30早餐。
上午:08:00团队能力培养(第一阶段),通过七巧板、众志成城等活动,培养团队信任、协作、领导力、执行力;11:00团队总结分享,提升自我。
中午:12:00营养午餐,补充能量。
下午:14:00团队能力培养(第二阶段),通过能量传输、不倒森林等活动,建立信心、挖掘潜能、提升沟通能力。16:00团队总结分享,提升自我。
晚上:17:30晚餐;18:30奔跑吧,兄弟!20:00加餐;21:30熄灯。
住宿:2-3人间宾馆级
第3天 【简历撰写】+【求职面试】
早晨:7:00起床;7:30早餐。
上午:08:00学习如何设计个人简历及自我介绍;10:30设计个人简历并做展示,给予点评。
中午:12:00营养午餐,补充能量。
下午:14:00求职面试的技巧及注意事项,学习职场礼仪及如何理解职位信息;16:00参加模拟面试,总结并提升自我。
晚上:17:30晚餐;18:30世界500强面试PK;20:00加餐;21:30熄灯。
住宿:2-3人间宾馆级
第4天 【寻访名企】+【实战营销】
早晨:7:00起床;7:30早餐。
上午:08:00前往中关村区域,寻访著名企业,了解企业发展;10:00企业人力资源部HR面试营员,提供职位。
中午:12:00营养午餐,补充能量。
下午:14:00实战营销,做市场调研、活动等,不同职位的营员协作完成目标;16:00总结职场生活,分享感悟,获得提升。
晚上:17:30晚餐;18:30职场会议;20:00加餐;21:30熄灯。
住宿:2-3人间宾馆级
第5天 【回归菜市】+【烹饪佳肴】
早晨:7:00起床;7:30早餐。
上午:08:00学习食材(粮食篇、蔬菜篇、水果篇、水产篇、调料篇)知识,从认识到会选择;11:30总结并测试所学知识。
中午:12:00营养午餐,补充能量。
下午:14:00前往大菜市场,寻找我们所学的食材目标,并观察记录;16:00挑选自己喜欢的食材,为烹饪做准备。
晚上:17:30晚餐;18:30学习烹饪;20:00加餐;21:30熄灯。
住宿:2-3人间宾馆级
第6天 【生存挑战】+【结营联欢】
早晨:7:00起床;7:30早餐。
上午:08:00城市生存挑战动员,介绍活动内容、注意事项等;09:00城市生存挑战(第一阶段)开始,团队积极应对任务。
中午:12:00营养午餐,补充能量。
下午:14:00城市生存挑战(第二阶段)开始,提升团队综合实践能力;16:00总结分享生存挑战活动,提升自我。
晚上:17:30晚餐;18:30结营星光之夜;20:00加餐;21:30熄灯。
住宿:2-3人间宾馆级
第7天 【穹顶之下】+【国际视野】
早晨:7:00起床,7:30早餐。
上午:08:00观看环境污染视频,学习了解城市环境状况,掌握恶劣城市环境下的生存方法以及如何保护环境。10:00学习如何与不同类型的人(含外国人)聊天。
中午:12:00营养午餐,补充能量。
下午:14:00前往五道口宇宙中心,与不同类型的人以及不同国家的人聊天,锻炼自己的沟通能。15:30总结分享,提升自我城市生存的能力。
离营:17:00大巴车到达新东方水清校区门口,家长接孩子返回家中。
住宿: